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プチ運動記録633日目 11/10 7:00の神社参拝から開始! [プチ運動記録(ダイエット)]








こんにちは!

kisumiです。

前回更新から一か月経過しましたが、毎日神社参拝しています。

プチ運動記録633日目 11/10 7:00の神社参拝から開始!

結果報告!

神社の階段上り下り116段実施!

他運動なし

体重測定 83.6kg(タニタの体重計は細かく表示がされます)

言い訳できそうな運動なし!

なんと体重が増えてしまっています( ノД`)シクシク…

11/2に祖母が亡くなりました。

何かと忙しく気が付けば初七日を終えていました。

手続きなども両親を手伝っていますが、大変なことがたくさんあります。

早く気を取り直して仕事頑張らなきゃ!

kisumiでした。

お礼クマ.gif

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プチ運動記録598日目 10/5 6:00の神社参拝から開始! [プチ運動記録(ダイエット)]








こんにちは!

kisumiです。

県外出張を控えてるので、毎日神社参拝しています。

プチ運動記録598日目 10/5 6:00の神社参拝から開始!

結果報告!

神社の階段上り下り116段実施!

他運動なし

体重測定 81.6kg(タニタの体重計は細かく表示がされます)

言い訳できそうな運動なし!

食事調整との合わせ技のおかげで、体重は減ってきています^^

無理なくまずは80kg切ります!

kisumiでした。

お礼クマ.gif
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